Mellanmål

Jag har aldrig förstått det där med att äta 6 gånger om dagen, 
vem hinner det??

Men ska jag träna så försöker jag äta något mellan lunch och träning så jag har nog med energi.

För utan energin blir aldrig träningen så bra som man hade tänkt..

Snart dags för gymmet med en polare, överkroppsmåndag ;)

Här är mellanmålet!