Söndag

Idag unnar jag mig en vilodag från träningen :)

Kommer inte slänga i mig en massa onyttig mat för det men kommer inte träna något.

Jag har förresten ett litet tips för extra energi, jordnötssmör! Hemma har jag ekologisk sådan och den använder jag till exempel i yoghurt med müsli eller som mellanmål innan träning då jag äter äppelbitar med jordnötssmör. 

Ger jätte bra energi! 

Man kan även köpa andra varianten som mandelsmör eller cashewsmör. 

Men var noga med att välja en utan socker!